Migreni olanlar bilir, karanlıkta oturmak, sürekli mide bulantısı hali ve dayanılmayacak evrelere gelen baş ağrıları… İlaç kullanmayı sevmeyenler için bu sihirli dokunuşu uygulayabilirsiniz…
Bu yöntem biraz canınızı acıtabilir ama çok etkilidir. Baş ağrınızı hafifletmek için, bir elinizin baş ve işaret parmağı arasında kalan kısmını diğer elinizle sıkıştırın. Ancak canınızı hafif acıtacak kadar sıkın. Bir kaç denemeden sonra o acı veren noktayı bulduğunuzda 60 saniye öyle tutun. Aynı işlemi sonra diğer eliniz için de yapın. Hafiflemeyi hissedeceksiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder